top of page

הקורס המקצועי לריצה

לאנשים שרוצים להבין בריצה

תוכנית הקורס

DSC_0034.jpg

מי אני

בן קיבוץ מעלה גלבוע. כבר בגיל צעיר בלט בכשרונו בריצה למרחקים ארוכים. מאליפויות הנוער המחוזיות והארציות התקדם והתחרה במגוון מרחקי הריצה בארץ ובעולם. את תוצאת השיא שלו קבע ב-2008 במרתון ברלין זמן של 2:24.16  שעות.

שירת 12 שנה בקבע במגוון תפקידים, קצין כושר של יחידות מובחרות בינהן שלדג ויהלום. אימן והוביל אלפי לוחמים לשיפור כושרם הגופני והקרבי.

 

העיסוק בריצה ברמה האישית הוא שהביא אותו לרצון לטפל בספורטאים. כמי שחווה פציעות ספורט שונות ונפגש במהלך הקריירה עם הרבה אנשי מקצוע, קיבל השראה לצד ניסיון מעשי כיצד לטפל בספורטאים.

בוגר מכללת "רידמן" לרפואה משלימה, מאמן ריצה מוסמך מטעם "קמפוס שיאים" באוניברסיטת תל-אביב. מטפל בשיטות שונות: עיסוי ספורטאים, עיסוי רקמות עמוק, עיסוי רפואי, Trigger Point, כוסות רוח ועוד.

מעביר הרצאות וסדנאות בנושא עיסוי עצמי לרצים, התאוששות ומניעת פציעות.

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram

יש לך שאלה?

פנייתך נשלחה

Leg Injury
Sports Injury
bottom of page